拉萨出差必备物品？

一、拉萨出差必备物品？

如果您要前往拉萨出差，以下是一些必备物品建议供您参考：

身份证、护照等证件：出差前一定要确认好自己需要携带哪些证件，以免出现不必要的麻烦。

高原反应药物：由于拉萨海拔较高，容易引起高原反应，建议携带一些高原反应药物，以备不时之需。

保暖衣物：尽管夏季白天气温较高，但早晚温差较大，建议携带一些保暖衣物，如羽绒服、毛衣等。

防晒用品：拉萨阳光强烈，紫外线较强，建议携带防晒霜、太阳镜、遮阳帽等防晒用品。

舒适的鞋子：拉萨市区道路不太平坦，建议携带一双舒适的鞋子，以便行走。

电子产品：如手机、充电器、电脑等，以便处理工作和与家人联系。

个人洗漱用品：如牙刷、牙膏、毛巾、洗发水、沐浴露等。

其他必需品：如雨伞、瓶装水、纸巾、笔记本、文件夹等。另外，如果您需要在拉萨出差期间使用手机或者上网，建议提前办理好当地的电话卡和网络服务。同时，出差前最好了解一下当地的天气情况和文化习惯，以便更好地适应当地环境。

二、拉萨女性必备品？

1预防高原反应以及身体不适的药物

红景天口服液、红景天胶囊等

2、防晒物品

防晒帽、防晒霜、墨镜、太阳伞、冰袖等防晒物品

3 、日常用品

鞋子建议运动鞋或者马丁靴之类。运动鞋适合走路，能适应马丁靴走路的建议马丁靴，不累脚拍照又好看又百搭。

精致的猪猪女孩要多带面膜，保湿水乳等保湿用品 ，还要记得唇膏也很重要。

三、成都自驾拉萨必备装备？

建议装备

第一类：服装鞋帽

（1）服装：每年3月-6月，着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）;7月-9月着春秋装，备冬装。10月着冬装。

（2）鞋子：防滑防水保暖高邦登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋，运动鞋；

（3）小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。

（4）冰爪：如果每年的3-5月、10-12月出行，请自备冰爪；

第二类：日常用品类

（1）洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜。

（2）辅助工具：墨镜（重要，必备）、保温杯；雨具（雨伞和雨披）、手电或者头灯（备足电池）。

第三类：食品类

（1）能量类：巧克力、牛肉棒等。

（2）充饥类：饼干、面包、蛋糕等。

（3）补水类：各种水果，矿泉水等。

（4）佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主，不适应的队员，可以带些自己可口的菜品。

第四类：药品类

（1）备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；

（2）建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。

第五类：摄影通讯

（1）通讯设备：手机（电信信号最好，移动信号二好，联通信号不好），对讲机、以及相关充电器。

（2）摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器。

（3）辅助工具：长裙、酷装、围巾、披肩，各种道具。

第六类：证件类

（1）身份证：中国人必备，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证，如果没有身份证，就不用来了。

（2）其它证件：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，老年证……，可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担；夫妻一起参加活动请携带结婚证；

第七类：箱包类

旅行箱，必备一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些小食品和水。

四、拉萨旅游必备用品？

来拉萨拉萨旅游最高携带以下相关物品，药品红景天葡萄糖抗高原反应，随身携带身份证以及相关证件。最高携带两季换洗衣物，早晚温差相对比较大。

五、自驾游必备什么？

（一）自驾游常规物品清单

衣服，身份证，充电器等等，这些常规物品和行李清单，我就不详细说了，咱们主要说几个您会忽略，但是又特别重要的东西。

（二）自驾游事半功倍的物品清单

（1）车载手机支架

很多人自驾游会买那种出风口夹子来固定手机，其实我推荐大家用一种磁吸的支架，在挡风玻璃下的台面上固定，而且固定简单，最关键的，它是用磁吸方式固定，不单可以固定手机，还有运动相机等都是可以的。

支架和手机之间有一个吸盘，拿取非常方便。如果这个支架再带万向头，旋转方向和拿取自如，对于自驾是非常好的小物件。

（2）加长快充充电线

强烈建议大家买一根加长充电线，也是手机数据线，您在开车过程中，给手机充电时，再拿起手机就比较方便灵活，不会受线长度限制。

首选加长快充线，不仅仅使用方便，还能节省充电时间。

（3）风油精

自驾游必备物品，因为自驾需要赶路，驾驶途中或者休息途中，车内蚊虫较多，这时候风油精就派上用场了。

另外风油精还能提神和缓解头痛。

（4）应急器

自驾游一旦赶上高速堵车，或者封路，还有在长途山路上，内急的时候使用，这个建议大家准备上一个。

（5）充气靠枕

自驾游途中需要休息，当你劳累时，有个靠枕再在车上休息，会增加很大的舒适度，利于恢复体力。

（6）旅行餐具

自驾途中免不了中途吃饭，强烈建议您这次餐具，买一套那种成套的旅行餐具，这样外边吃饭可以保护自己。

六、冬季拉萨旅游必备用品？

冬季前往拉萨旅游，必备用品包括保暖衣物，如羽绒服、羊毛衫和厚毛衣，以应对极寒天气。此外，还需带上防寒帽、手套、围巾和保温鞋，保持头部和四肢的温暖。

另外，由于海拔高度较大，还需准备高原反应药物和氧气瓶，以应对可能出现的高原反应。此外，由于冬季阳光较为强烈，还需随身携带防晒霜和太阳镜。最后，还需要准备好相机及充电设备，记录下拉萨独特的冬季风景。

七、绵阳到拉萨自驾游？

绵阳到拉萨大约2230公里，你是1.3，给你算约0.5元/公里*2230 =1115元 从绵阳出发到雅安要收过路费大概125，从雅安上川藏路到拉萨后面都不用收过路费 推荐你看一个成都到拉萨的路书，这个路书没有详细攻略但是线路还是比较好走

八、拉萨自驾游租车攻略？

1. 租车是拉萨自驾游的必备条件，因此租车攻略非常重要。2. 在拉萨租车需要注意以下几点：首先，选择正规的租车公司，避免出现车辆问题；其次，要提前预订车辆，以免到了当地没有车可租；还要注意车辆的保险和维修情况，确保行车安全。3. 另外，在行车过程中，需要注意拉萨的高原气候和道路状况，合理安排行车路线和时间，以免出现意外情况。同时，也可以在行车途中欣赏拉萨的美景，感受不同的文化氛围。

九、怎样广州自驾游去拉萨？

先整理资料，查看线路

一、整体线路：全程4500公里左右，用时13天，花费约***(单程费用)。

1、从广州出发，先到桂林，再到贵阳，然后经过四川泸州、宜宾、乐山、眉山，到达雅安。

2、在雅安走318国道，从理塘经稻城亚丁，转乡城、奔子栏。

3、从奔子栏开始走“滇藏线”，从德钦、盐井到芒康，回归318国道。

4、沿318国道，走八宿、林芝等地，直达拉萨。

二、花费明细：

1、油费：全程4500公里，排量不同油耗不同，并且藏区油费偏贵、质量偏低，我们按每公里1元计算，油费约5000元;

2、过路费：全程只有广州到雅安的路段有收费站，318国道和藏区都没有，总费用877元，预算1000元;

3、食宿费：所谓穷家富路，自驾游去西藏，食宿一天350并不过分，13天下来约4500元;

4、景区门票费：泸定桥10，稻城亚丁350，然乌湖50，金沙江大拐弯30，全程约500;

5、维修预备金：在川藏线爆胎或是断板轴是无法预料的，无论能否花掉，游客要预备好5000元。

整体算下来，即使在维修预备金没有花掉的情况下，单程花费也需要***元左右。

详细行程、景点如下：

前三天：广州—雅安，1700公里，20小时。

第四天：雅安—新都桥，350公里，6小时。

第五天：新都桥—香格里拉镇，430公里，8小时。

第六天：香格里拉镇—亚丁，亚丁短线一日游，全程观光车。

第七天：亚丁—香格里拉镇，亚丁长线一日游，全程观光车。

第八天：香格里拉镇—飞来寺，470公里，行车10小时。

第九天：飞来寺(梅里雪山)—芒康，210公里，行车6小时。

第十天：芒康—八宿，350公里，行车8小时。

第11天：八宿—波密，240公里，行车6小时。

第12天：波密—林芝，220公里，行车6小时。

第13天：林芝—拉萨，320公里，行车8小时。

十、拉萨自驾游准备物品？

证件类

护照、身份证、驾驶证、车辆行驶证及保险单、边防证、有残疾证、教师证等特殊证件的一定带上。（最好带上几张1寸照片，以防万一。

生活用品类

1. 电器：电源插座、照相机、储存卡、电池、手机充电器、三脚架、数码伴侣、笔记本电脑等

2. 支付：现金，银行卡（虽然很多地方可以用微信或支付宝，但是还应该带上现金和银行卡）

3. 个人护理 ： 洗发水、沐浴露、牙膏牙刷、毛巾／香皂、指甲钳、剃须刀（男）、卫生巾（女）、干湿纸巾、护肤用品等；

4. 小零食：生活用品、食品，润唇膏、润肤露、防晒霜，四季衣物及日常生活用品，食品如山楂（强烈推荐，开胃解乏）、巧克力、火腿肠、蛋糕饼干之类、矿泉水、糖果。

衣物类

1. 防水类衣物：冲锋或防水衣裤；保暖：抓绒衣裤；常用：速干衣裤（宽松衣物）；

2. 日常所需小件衣物：鞋子、袜子、贴身短袖、内裤、内衣系列等；

3.防晒系列：太阳帽、太阳镜、多功能头巾、防晒霜30+、霜、唇膏等；

4. 户外装备：帐篷、睡袋、防潮垫、头灯手电、游泳衣／裤、冲锋衣／裤、 T 恤衫、内衣／裤、帽子、速干衣、拖鞋，一次性马桶垫等；（户外徒步的朋友们这些用品必备）

5. 其他用品：旅行计划书、记事本、笔、地图册、防雨装备、打火机、食品袋、水壶杯、高热量小食品、后备旅行袋等；

自驾装备

1. 车辆：自驾游去西藏需要有丰富的驾驶经验，推荐使用越野车（自行车、摩托车、电动车、轿车、跑车等）；

2. 路线准备：在出发之前，要全面规划好路线，酒店也要提前预定，做到心中有数；

3. 车辆备用设备：准备车辆的一些易损零部件，灯泡、机油、机滤、汽滤、皮带、后备胎、拖车绳、防冻玻璃水、保险丝、空油桶、一些基本的修车工具等；

4. 其他物品：手电、GPS、地图、车载小冰箱、玻璃水、毛巾等日常汽车用品。