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湖北夏天避暑最佳旅游地？

时间：2025-04-20 10:30|来源：未知|作者：茶色旅游网|点击：0次

一、湖北夏天避暑最佳旅游地？

1、武汉·清凉寨

清凉寨景区位于黄陂蔡店街道西北部，是中国木兰八景之一。年平均温度低于武汉市中心城区4-6度;山体高大陡峭，植被丰富，层峦叠嶂。这有攀水瀑布、古炭窑、滴水观音、九龙飞瀑等景点，武汉人的避暑好去处。武汉人称它为“武汉的室内空调”。

2、武汉黄陂刘家山村

刘家山村位于黄陂木兰清凉寨景区内，被誉为武汉最美的山寨。夏日平均气温20.1-20.6度，素有“深山中的江南水乡”和“武汉空中花园”之美誉。

3、孝感双峰山

孝感双峰山系大别山余脉，主峰由两座对峙的山峰组成，相传是七仙女的双乳“仙化”而成，森林覆盖率89%。年平均气温13℃，夏季平均温度23℃。

4、咸宁通城黄龙山

通城麦市镇被誉为江南的香格里拉。立足龙王峰只角楼上极目远眺，湘鄂赣三省尽收眼底。夏天平均气温在17 ℃左右，实为天然的避暑胜地。

5、咸宁通山九宫山

九宫山位于咸宁通山县城东南，森林履盖率达96.6%，是中国负氧离子含量最高的天然大氧吧。盛夏季节日平均气温21℃左右。夏天一日三季：午前如春、午后似秋、晚如初冬，气候条件与庐山相比毫不逊色，享有“

二、夏天湖北避暑的好地方？

湖北省内避暑胜地较多，以下是排名前十的避暑胜地列表：

1. 武当山：武当山是著名的道教圣地，山清水秀，气候清凉宜人，是夏季避暑的好去处。

2. 丹江口水库：丹江口水库位于湖北省西北部，周围山势起伏，空气清新，水库水清健康，是避暑旅游的好地方。

3. 伍家岭国家森林公园：伍家岭景色优美，空气清新，拥有众多物种和丰富的旅游资源，是避暑度假和生态休闲的好去处。

4. 神农架：神农架属于湖北省的一个地级行政区，是中国最大的野生动植物保护区之一，气候凉爽，是夏季避暑的好地方。

5. 黄龙山风景区：黄龙山风景区位于湖北省南部，有着秀美的自然景观和历史文化遗迹，是夏季旅游和度假的好去处。

6. 高桥镇：高桥镇位于湖北省宜昌市西北部，气候宜人，有着丰富的旅游资源，被誉为“南北掩映的世外桃源”。

7. 红安县：红安县地处湖北省东南部，气候宜人，建有很多民宿和农家乐，是夏季避暑和度假的好去处。

8. 华容县：华容县地处湖北省南部，素有“湘西小江南”之称，气候宜人，被誉为“洞庭湖北岸天然大氧吧”。

9. 襄阳市：襄阳市位于湖北省中部，气候宜人，有着悠久的历史和丰富的人文景观，是夏季休闲和旅游的好去处。

10. 黄石市：黄石市位于湖北省东部，有着丰富的自然景观和历史文化遗迹，气候也十分宜人，是夏季旅游和度假的好去处。

以上是湖北省内2022年避暑胜地排名前十的景点，仅供参考。

三、湖北夏天避暑去哪里住最佳？

此题答案：有很多避暑胜地可以住宿的呀

具体分析：比如去武当山，天堂寨，神龙架，三峡风景区，恩施州清江画廊等等，好玩避暑住宿都不错了

四、湖北自驾游避暑好地方推荐？

1. 千岛湖：位于湖北、浙江、安徽交界处，风景秀丽，湖水清澈，是避暑度假的理想之地。

2. 大别山景区：位于湖北省、河南省交界处，山脉连绵起伏，森林覆盖茂密，气温凉爽，是远离尘嚣的好去处。

3. 神龙架木鱼镇：位于神龙架林区，山峰险峻，溪水潺潺，可漫步其中，享受清凉宜人的山间风景。

在自驾游时，请注意道路安全，遵守交通规则，确保旅程的安全与愉快。

五、湖北夏天避暑最佳旅游地方是哪里？

龟峰山七月份最高气温23℃，年平均气温16℃，森林覆盖率95%，环境优美，空气清新，是盛夏时节避暑纳凉、休闲度假的胜地。负氧离子含量高达20万个/cm³，有“天然氧吧”和“绿色植被基因库”之称，是天然养生的好地方。

地址：湖北省黄冈市麻城市龟山镇

咨询电话：0713-2880001

神农架林区松柏镇

▲巴桃园景区图/神农架旅游

神农架松柏镇坐落于武陵山余脉，位于神农架林区中东部，7-8月平均气温22.9℃，总体气温条件舒适平和，无酷暑天气。松柏镇镇域面积大、生态环境优良，境内森林资源丰富，森林覆盖率达91.4％。

地址：湖北省神农架林区松柏镇

咨询电话（神农架文旅局）：0719-3456999、0719-3337997

鄂州涂家垴镇

▲涂家垴镇万秀村

涂家垴镇处于梁子湖南侧，与武汉、鄂州、黄石、黄冈、咸宁等市中心城区距离50公里以内。涂家垴镇面积149平方公里，海拔60米，7-8月平均气温在25℃-27℃左右，比城区低2-3℃，森林覆盖面积为45％。

地址：湖北省鄂州市梁子湖区涂家垴镇

咨询电话（梁子湖区文旅局）：027-60699961

通山九宫山风景区

▲九宫山云中湖周伟/崇阳摄

▲九宫山星空

九宫山7-8月日平均温度22.1℃，年平均温度14.4℃，主峰老鸦尖海拔1656.7米，为幕阜山脉最高峰。九宫山的PM2.5平均浓度是8μg/m³，符合空气质量等级优的国家标准，负氧离子含量超过5000个/cm³，森林覆盖率90.64%。

地址：湖北省咸宁市通山县九宫山风景区

咨询电话：0715-2065555、0715-2065512

十堰竹溪县泉溪镇

十堰竹溪县泉溪镇位于竹溪县南部山区中心地带，地处鄂渝陕三省交界的大巴山脉中心腹地，镇域平均海拔近千米，气候舒适宜人。这里森林及林地面积广阔，植被和森林覆盖全市最高，还有大小河流426条，避暑绝佳。

地址：湖北省十堰市竹溪县泉溪镇

咨询电话（竹溪县文旅局）：0719-2732899

首届“湖北避暑旅游目的地”

神农架林区大九湖镇

▲大九湖湿地徐峥/摄

▲大九湖倒影郭裕铭/摄

在“华中屋脊”神农架深处，有一片高山湿地，一条小溪串起9个湖泊，故名“大九湖”。这里群山环绕，风光秀丽，宛如世外桃源；这里森林覆盖率在98%以上，空气中到处弥漫着沁人心脾的舒畅；这里是“神农江南”、湖北的“呼伦贝尔”。

地址：湖北省神农架林区大九湖镇

咨询电话（神农架文旅局）：0719-3456999、0719-3337997

宜昌百里荒高山草原旅游区

图/百里荒景区

宜昌百里荒高山草原旅游区坐落于美丽的三峡草原之巅，是电影《山楂树之恋》取景地，拥有优越的交通条件、独特的草原风光、舒适的生态环境，空中漂流、玻璃天桥、滑雪滑草、滑翔飞伞、帐篷露营等娱乐项目缤纷多彩。

地址：湖北省宜昌市夷陵区分乡镇百里荒

咨询电话：0717-7971111

源梦·绿野仙踪旅游度假区

源梦·绿野仙踪旅游度假区位于巴东南部，莽莽巴山林场深处。它采长江三峡之灵气，乘武陵山川之清凉，展巴楚文旅之风华。这里仙气飘飘，是离平原最近的高山。这里丛林探险精彩刺激，森林花海浪漫多姿，令人流连忘返。

地址：湖北省恩施州巴东县野三关镇

咨询电话（巴东县文旅局）：0718-4332367

大悟悟峰山旅游度假区

▲悟峰山十八潭图/大悟文旅

悟峰山生态文化旅游度假区有让人流连忘返的连绵群山和十八座潭瀑；有惊险无比的高空9D玻璃桥和玻璃滑道。这里有野生动物200多种，山中有谷，谷中有水，水中有潭，潭瀑相连，夏季气候舒适，是不可多得的天然氧吧。

地址：湖北省孝感市大悟县悟峰山生态文化旅游度假区

咨询电话（十八潭）：0712-7818333

松滋洈水旅游区

图/洈水景区

松滋洈水旅游区是“三峡-洈水-张家界”这条黄金旅游线上的一颗璀璨明珠，穿行在“百岛画廊”，仿佛置身于一幅绝妙淡雅的丹青画图中。树屋、丛林探险乐园、缤纷多彩的水上项目可以滤去夏日的暑热和城市的喧嚣。

地址：湖北省荆州市松滋市洈水镇洈水大道8号

咨询电话：0716-6581016

荆门市绿林山景区

图/绿林山风景区

绿林山景区早在1998年就被国务院评定为国家级风景名胜区。这里有“十里水画廊”鸳鸯溪漂流、“湖北新九寨”美人谷、西汉末年绿林起义发生地绿林寨，还有夏季平均气温20℃，拥有世界一绝石编钟的地下乐宫——空山洞。

地址：湖北省荆门市京山县绿林镇

咨询电话：400-0088-969

罗田县大别山薄刀峰景区

图/薄刀峰

薄刀峰，地处大别山主峰西南的鄂皖交界处，最高海拔1408.2米， “松奇、石怪、峰险、夏爽”是它的四大特色。炎炎夏日，来到这座世界地质公园，感受不同于都市的夏日凉爽与惬意。避暑直奔薄刀峰，是夏日里的清凉选择！

地址：湖北省黄冈市罗田大别山薄刀峰风景区

咨询电话：0713-5109333

六、夏天如何花式避暑？

要说避暑，嗐这可难不倒我，让大家见识见识。（骄傲脸）

一、正经篇——可以买到的实用避暑神器

二、喷饭篇——大家记得嘴巴里有东西的时候要憋住，一开始觉得神奇，后来仔细想想又有点沙雕。（感谢央视告诉我好笑可以说喷饭哈哈哈）

三、办法篇——偏向于技巧、办法

这么热的天，大家笑一笑冷静一下吧。

以下图片来源网络，来源见水印！

多图预警，流量党注意了啊

一、正经篇

1、冰丝脸基尼

这个天擦的防晒霜都快化了，你可以选择冰丝脸基尼，直接硬核物理防晒。

效果是这样的：

啊不对不对，是这样：

哈哈哈，就是化妆的妹子可能不方便了，拆下来妆容怕是会糊一脸

2、冰袖

这应该是学车必备吧，我学车那时候几乎人手一套，之后就成了出门必备了的防晒神器了，避免手臂晒黑晒伤。

3、空调服

我跟你说，这才是真正的“后背一凉”，啥都比不上，我感觉应该会舒服啊！

我之前看到一个爷爷在地铁上穿的就是这个，哎呀就是可惜找不着图了！！

类似的效果图是这样：

要是你在路上见到穿这么厚的衣服的人，先别着急笑他们，说不定他们凉快着呢。

4、冰凉坐垫

天气热最尴尬的就是坐在椅子上久了屁股会发烫冒汗，裤子站起来全贴在屁股上了。直接给冰凉坐垫里注上水就可以用了，一坐上去，臀部会被冰凉感包围，哈哈哈要善待屁屁哦。

对了，它也可以用来给电脑散热哦。

5、挂脖风扇

没错！不用拿在手上，挂在脖子上就行啦，双手玩手机妥妥的。

移动的人体风扇......

6、不锈钢冰块

还记得杉菜问道明寺为什么喝酒的杯子里要放超大一块冰，道明寺说：“因为冰块大不容易化啊！笨死了！”

那个时候我就在想，要是有不会融化的冰就好了，结果发现了不锈钢冰块，可以循环使用！

放在冰箱里冻一冻，拿出来放在肥宅快乐水里面，妙啊！

7、移动式桌面加湿风扇

空气里有水雾就会有凉丝丝的感觉，你能边吹风边喷雾。

你想想，放在寝室的桌上，看着视频吃着薯片，吹着水雾，啊美滋滋。

8、快速制冷杯

你家里要是没有冰箱就用这个呗，插上电，一键开启“制冷”，10分钟左右吧，冰啤酒、果汁、汽水就OK了。

9、冰凉降温贴

冬有暖宝宝，夏有降温冰贴！

这个基本就是你哪里热就贴哪里，肩膀啊后背啊大腿啊，都行。手机要是烫贴手机上也可以。

10、小林制药衣物清凉喷雾

小林制药这个好像都要被推荐的烂大街了，不过是真的好用，喷在衣服上就可以了，但是注意不要喷太多,那就太酸爽了......

11、迷你冰箱

它很小很小以至于都能放在车里，高温天的时候，可以把小冰箱放在车里，里面放些什么饮料啊水果之类的，凉快凉快。

12、降温水床垫

这个就不用我多说了吧，感觉大多数人都知道，我们热的时候都会想到水啊冰啊什么的，水这东西对降温的确超有用。有机会你可以买来试试。

终于来到了万众瞩目的第 2 part——沙雕环节！

二、喷饭篇

1、抱着大冬瓜睡觉的少年

我在新闻看到的啊

嗯不错，凉是凉，就是有点硬，还有点重。一个冬瓜似乎可以放两周。

2、楼顶party

emmmmm这个自行体会吧

看得出来是个没空调的宿舍楼，大家都热坏了

3、男生穿裙子避暑

好像这两天“男生穿裙子”避暑还上了热搜。

没错男生们可以穿！穿裙子避暑很舒适的

你知道多少男同胞在夏天买了裙子吗哈哈哈哈

连丁香医生都说了，为了您的生殖健康，男同胞们穿上裙子更棒棒哦~

4、水上扑克

在热面前，面子是个什么东西？

5、寝室冲浪大法好

我只有一件事要提醒你：控制力度，别伤到一些地方。

6、去“知识的海洋”地上躺着吧

一般图书馆好像都会开空调，空调费是不用交，不过你好像只能躺到闭馆了。

7、自制水床

动手能力是真的强啊

8、老子就是要泡在缸里

9、水里打麻将、吃饭

区区麻将算什么？泡澡泡脚才是真的

10、来吧，“四面楚歌”

11、只有冰箱能救我

恭喜你来到了第3part！拿点实用的技巧吧！

三、办法篇

1、凉水冲手腕

每隔几个小时，就用自来水冲手腕五秒左右，那里是动脉流过的地方，可以降低血液温度。

2、十大避暑城市：想去旅游的人可以参考一下啦

这个好像是中国气象局和中国旅游局整理的

（1）2019避暑旅游十佳城市为地市级及以上城市

吉林省（长春市、抚松县、敦化市）、

贵州省（西秀区、普安县、贵阳市、六盘水市）、

云南省丽江市、青海省西宁市、内蒙古自治区阿尔山市。

（2）2019避暑旅游十强城市为地市级及以上城市

甘肃省（平凉市、甘肃省定西市）；

贵州省（兴义市、晴隆县、安龙县）；

新疆维吾尔自治区特克斯县、河北省张家口市、内蒙古自治区乌兰察布市、辽宁省大连市、四川省泸定县。

（3）2019避暑旅游样本城市为地市级及以上城市

内蒙古自治区（呼和浩特市、呼伦贝尔市、鄂尔多斯市、牙克石市）；

吉林省（吉林市、靖宇县、延吉市、珲春市、安图县）、山东省（烟台市、威海市）；

陕西省（太白县、旬邑县）；

甘肃省（嘉峪关市、渭源县）；

湖北省神农架林区、西藏自治区林芝市、四川省美姑县、贵州省兴仁市、山西省长治市。

3、多吃辣！

没想到吧...

官方解释是这么说的：

辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收，提高血液循环，导致大量出汗，有助于降低体温。

不过你要是吃辣容易上火就不要吃太多了...

4、多做白日梦

我之前看到的研究结论是，人体对“白日梦”的反应之一就是降低身体温度...

你又有理由义正言辞的睡觉了

5、选枕头：

得选羽毛 / 绒毛枕头，枕套最好是棉质的。说到棉质，你穿的衣服最好也得是棉质的。

合成纤维的枕套容易积累热量，会热醒你，打扰你的白日梦！！

6、

我以前好像看到一个知乎回答是这样的，好像是把冷水装到塑料瓶里，然后夹到咯吱窝里...

7、夏天一些上火和下火的水果

容易上火的水果：榴莲、荔枝、桃子、龙眼、芒果、菠萝

助下火的水果：甜瓜、火龙果、西瓜、草莓、苹果、橙子、柚子、梨、葡萄

吃水果都要注意量啊

8、

夏天出汗后，不要一下子洗凉水澡 / 喝冰水 / 用凉水洗脸，毛孔会突然收缩，使得体内的热量会积压下来，容易感冒。

9、去追你的女神吧，她拒绝你的眼神像空调一样冷。

哦不，是比空调还冷

或者，试着联系你的前女友...

10、看看你的花呗账单吧，再看看你的银行卡余额吧。

心静自然凉

七、夏天湖北自驾游路线推荐？

以下是一些夏天湖北自驾游的路线推荐：

武汉到黄石自驾游路线：从武汉出发，经过鄂州、黄石，到达黄石市区的黄石国家森林公园。这里风景优美，有山、水、林、洞等多种自然景观，是夏季自驾游的好去处。

黄石到咸宁自驾游路线：从黄石出发，经过阳新、咸宁市区的咸安、嘉鱼等地，到达咸宁市区的崇阳县。这里风景秀丽，有山、水、林、洞等多种自然景观，是夏季自驾游的好去处。

咸宁到荆州自驾游路线：从咸宁市区出发，经过江陵、公安等地，到达荆州市区的荆州古城。这里历史悠久，文化底蕴深厚，是夏季自驾游的好去处。

荆州到襄阳自驾游路线：从荆州出发，经过襄阳、南皮等地，到达襄阳市区的襄阳古城。这里历史悠久，文化底蕴深厚，是夏季自驾游的好去处。

襄阳到武汉自驾游路线：从襄阳出发，经过武汉市区，到达武汉市外的汉口、汉阳等地。这里风景优美，有山、水、林、洞等多种自然景观，是夏季自驾游的好去处。

武汉到黄冈自驾游路线：从武汉出发，经过黄冈市区，到达黄冈市郊的黄冈国家森林公园。这里风景优美，有山、水、林、洞等多种自然景观，是夏季自驾游的好去处。

黄冈到浠水自驾游路线：从黄冈市郊出发，经过浠水市区，到达浠水国家湿地公园。这里风景优美，有山、水、林、洞等多种自然景观，是夏季自驾游的好去处。

浠水到黄石自驾游路线：从浠水出发，经过黄石市区，到达黄石市郊的黄石国家森林公园。这里风景优美，有山、水、林、洞等多种自然景观，是夏季自驾游的好去处。

八、夏天如何避暑？

1，避免屋内受太阳直射

为了使房屋内部尽可能保持凉爽，请在白天关闭百叶窗、窗帘和窗户，待晚上再将其打开通风。

2，寻找凉爽的地方

每天至少在凉快的地方呆上两到三个小时。例如，超市(通常有空调开放)、市图书馆、电影院。

3，使空气流通

使用风扇或空调使室内空气流通。若使用空调，对其进行保养和制冷温度适当很重要。理论上，除非是十分炎热的天气，否则室内温度设置不低于室外温度5度以上。

4，将身体打湿

每天数次使用喷雾器、浴巾，或是洗澡将身体打湿。

5，多饮水

即使不感觉口渴也要多喝水。避免喝酒，因为即使小酌一杯也会让人体脱水。咖啡或茶也不能代替水。喝太冷的水不会使人感觉凉爽。

6，计划外出时间

不要在气温最高的时候出门，即每天11点至21点。

7，防晒

如果必须外出，请尽可能待在阴凉处而不是太阳下。戴上帽子，穿上轻便且宽松的衣服，涂上防晒霜来保护自己。

8，避免运动

九、夏天避暑文案？

1. 夏天避暑文案非常必要。夏季气温高，容易出现中暑、头晕等情况，而适当的避暑文案可以降低这些风险。2. 避暑文案内容可以包括室内空调的使用建议、户外活动的避阳建议、饮食上的注意事项等等，帮助人们更好地度过炎炎夏日。3. 在撰写避暑文案时，考虑到不同区域、不同人群、不同场景下的需求，尽可能给出全面、实用的建议，提高文案的可读性和实用性。