可以说,甘南自驾游一般不会出现高原反应,因为甘南境内平均海拔不到3000米,大可以放心一游。当然,甘南州全境也有一些海拔稍高的地方,如甘南所属玛曲县城区海拔3700米;碌曲县与若尔盖各占一半的郎木寺镇海拔3600米。此外,甘南州境内还有一些路段海拔接近4000米,不过,如果途经不停留,时间不长应该影响不大。
甘南,一个没有高原反应,但却媲美西藏的秘境
甘南,即甘肃省甘南藏族自治州,位于“中国四大高原”其二的“世界屋脊”青藏高原、“乌金高原”黄土高原之间的过渡带,地处甘肃南部,西邻青海,南临四川。
旅游领域里,甘南是甘肃后花园,也被称为“中国小西藏”、“藏区金三角”。
甘南草原辽阔,海拔2960米,平均气温1.7℃。严格来说,这里不是高原反应区。高原反应是指人体迅速进入海拔3000米以上的高原,暴露在低压低氧环境中而引起的各种不适。甘南没有300米的海拔,但接近3000米。所有有一定体质的人都会有高原反应
反应严重
甘南会出现高原反应,人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适的高原反应,而甘南海拔1172米-3000米。
对于不习惯高海拔地区的人来说,高原反应会比较严重,因此需要注意!
因人而异,有的会厉害,有的不会。
甘南高海拔的地方会出现高原反应,码曲、碌曲超过3000米了,合作、夏河、临潭、卓尼也在2600--3600米,迭部和舟曲相对较低不会高原反应。人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适的高原反应,而甘南海拔1172米-3000米。
处理甘南高原反应的方法包括:
在到达高原地区后,给予充分的休息时间,让身体逐渐适应高原环境。补充水分保持足够的水分摄入,避免脱水,有助于缓解症状。
因人而异,有的会有的不会,甘南高海拔的地方会出现高原反应,码曲、碌曲超过3000米了,合作、夏河、临潭、卓尼也在2600--3600米,迭部和舟曲相对较低不会高原反应。人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适的高原反应,而甘南海拔1172米-3000米。
会有高原反应。甘南藏族自治州是中国十个藏族自治州之一,位于中国甘肃省西南部,地处青藏高原东北边缘与黄土高原西部过度地段,是藏、汉文化的交汇带,是黄河、长江的水源涵养区和补给区,被费孝通先生称之为“青藏高原的窗口”和“藏族现代化的跳板”,并被国家确定为生态主体功能区和生态文明先行示范区, 境内草原广阔,海拔2960米,平均气温1.7℃,无霜期短,日照时间时长,是典型的大陆性气候。最高海拔4,920米,最低海拔1,172米。
西藏和甘南都是位于中国的高海拔地区,都存在高原反应的风险。然而,由于个体差异以及其他因素的影响,很难一概而论哪个地区的高原反应更严重。以下是一些相关考虑因素:
1. 海拔高度:海拔高度是高原反应的主要因素之一,通常来说,海拔越高,氧气稀薄,高原反应的发生概率和严重程度可能会更高。西藏的平均海拔高于甘南,因此在相同的条件下,西藏的高原反应可能更为严重。
2. 个体差异:每个人对高原反应的敏感程度不同,有些人可能更容易受到高原反应的影响,而有些人则可能适应得更好。因此,即使在相同的地理环境中,对于不同的人群来说,高原反应的严重程度也可能存在差异。
3. 居住时间:长期居住在高原地区的人员可能会逐渐适应高原环境,减轻高原反应的症状。相比之下,短期逗留的旅行者可能更容易受到高原反应的影响。
无论在西藏还是甘南,如果你计划前往或长时间逗留在高海拔地区,建议谨慎做好高原反应的预防工作,包括逐渐适应海拔、保持身体健康、饮食合理、避免过度劳累和防止感冒等措施。如有必要,最好在前往高原地区之前向医生咨询,并获得相关建议。
看情况吧,如果你是从海拔很低的平原来的有可能发生高原反应,这也根据各自的体质情况看,有的人不发生高原反应,有的人症状明显,有的人比较严重。
Copyright © 2024 茶色旅游网 滇ICP备2024020316号-218