首先谈谈高原反应问题，就我无数次去高原地区以及身边朋友的高海拔的经历，高原反应都是因人而异，某种程度和本身身体（基本状况还可以的情况下）没有更大的关系，有的人本身身体状况不是特别好，但是到了高原地区一点问题都没有，反过来有些人在低海拔地区身体状况很好，但是到了高海拔地区，反而高原反应严重。其次是在对高原反应问题上，我们现在从各种渠道了解的信息中，普遍有过分夸大高原反应的情况，许多人在上高原时，也受这些的影响很大。人为高原反应大于实质高原反应。不管身体情况如何，一般人到了高原地区以后（特别是第一次上高原），都会出现头疼、失眠、食欲不好、睡眠不好、腹泻等不同程度的高原反应，一般情况下2天以后就会减低或者消失。这个时候在高原上活动就基本上没有什么影响了，如果2天以后症状还没有消失，而且还越来越严重，这个时候考虑就应该考虑自己是否在高原地区游玩了。如果说一定要注意什么，可以在进入高原地区前半个月开始服一些红景天口服液（实事求是讲实际意义不大），进入高原以后（特别是前三天）尽量少剧烈运动、少喝酒、勤加减衣物、少（快）洗澡，避免感冒。能够注意这些，在高原地区一般不会有什么问题。
稻城亚丁线最美是秋景。678月也是一个不错的旅游季节；只是这个时候进入了藏区的雨季，还有就是高原地区紫外线照射强烈、温差大、气候变化快、阵雨多，注意准备好各种防雨、防晒物品、勤加减衣物，这个季节去身体情况一般的有抓绒冲锋衣基本没有问题，景区景色很美，如果喜欢照相，可以带一些色彩鲜艳的衣物；
稻城亚丁景区内基础设施不是很好，建议提前准备一些便于携带的高能量食品，并且在景区内步行时间较多，一定穿适合的鞋子，由于海拔比较高，往牛奶海、等等里面去深度游玩，会出现一些高原反应，尽量骑马，减少体能消耗。这里景色很美，如果喜欢照相，需要准备一些色彩鲜艳的衣物，要多说一句 藏区的住宿条件都不是太好，得提前做好思想准备。
一、稻城亚丁旅游主要是玩什么？ 网络上大多数人所说的【稻城亚丁】是：四川亚丁国家级自然保护区，主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成，位于海拔2900米（贡嘎河口）-6032米（仙乃日峰），北峰仙乃日峰海拔6032米，南峰央迈勇峰海拔5958米，东峰夏诺多吉峰5958米。
景区内的风景非常舒适，稻城亚丁景区是集 高原湖泊，草原湿地，高山海子，原始森林为一条的集群式的一个大景区，所以风景是特别美丽，而且每个季节性看到的景色都不一样，海拔在2900米-3700米之间各处的景也是跟着不断的攀升变化着。 更多详情点这里
导游老佩奇 四川：稻城亚丁玩什么，是什么样的风景吸引了你？二、稻城亚丁旅游景区内怎么玩？
对于大多数来说有2种走法。目前来说，二进亚丁的客人很少，因为一天玩下来很累，而且景色看完后也没有新鲜感了。 线路一短线：入口坐景区观光车-亚丁村（海拔4060）-扎灌崩（海拔3800）-冲古寺（3900）-卓玛拉措（海拔4080） 线路二长线：入口坐景区观光车-（海拔4060）-扎灌崩（海拔3800）-冲古寺（3900）-坐景区观光车--洛绒牛场（海拔4180）-牛奶海（海拔4600）-五色海（海拔4700） 冲古寺到洛绒牛场 的电瓶车 往返80元/人是一定要买的，这条路走路大概要3-4小时，并且景色大同小异，不必驻足。如果你走路的话会没有时间抵达顶峰 牛奶海和五色海。毕竟牛奶海和五色海才是精华吧。
三、稻城亚丁旅游季节怎么选择？ 稻城属于高原季风气候，一年之中，很多时间都是天气晴朗，阳光明媚，最冷气温在-5℃，最高温度也就在12℃左右。 春季（4、5月）：稻城的春季来的比较晚，这个时候的稻城漫山遍野的野花竞相开放，在蓝天白天的下，成群的牛、羊遍布在这里，享受着温暖的阳光，到处都是生机勃勃的样子，远处的雪山山峰直接不白云给掩没，这时候看上去很是雄伟壮丽。
夏季（6月-8月）：稻城的夏季依然鲜花开放，草原已经开始孕育出了黄色，但是天气比较晴朗，但是夏季也是稻城的雨季，夏季时间比较多，所以夏季去稻城旅游最好带上雨衣之类的，以免发生下雨的情况，但是稻城普遍是晚上下雨，一到白天马上艳阳高照。
秋季（9月-10月）：秋季的稻城更加的梦幻多姿，也是稻城最有诗意的一个季节，这时的稻城红草地与黄色的万亩杨树林让人置身于色彩的海洋，与蓝天白云交相辉映。这个季节的夜晚和清晨观看神山如梦如幻，同时这个季节最适合拍摄，秋高气爽，是摄影家的天堂。同时秋季早晚温差比较大，请注意保暖。
冬季（11月-3月）：冬季的稻城亚丁普遍是下大雪，这个季节是看雪、赏雪的最佳季节，但是却不适合游客前往，这个季节路太滑，积雪太厚，很容易造成危险。
四、稻城亚丁旅游怎么去？ ①飞机：稻城亚丁机场海拔高度4411米，是世界海拔最高的民用机场。 直飞稻城容易高反，这个大多数人会拒绝的方式: 一般从低海拔来的客人在前两天都会有或多或少的高原反应，轻微的一般就是头痛，胸闷、呕吐，到了第2天的时候部分客人都会感觉不舒服，因为高海拔加之路况很颠，所以最痛苦的是第2天。还有一种情况是高原地区天气多变，航班可能因为天气原因不能正常起飞，或在直接取消航班。 ②开车：自驾形式的先需要了解你们自己： 1、你们以前有长时间开过山路吗？城市道路的驾龄？山路的驾龄？ 2、每个人能够连续开几个小时？高速公路？山路？跑长途的驾龄？ 3、你们两个人是否高原反应？强烈到什么程度？ 4、你们是否能够承受急速变化的天气？昼夜大温差？ 5、简单的修车知识有吗？（比如说自己拖车）能够接受等待几个小时后才到的 道路救援吗？ 6、遇到山上落石、滑坡、泥石流等，你们是否知道怎么逃生？ 7、没有其他的了，就说提醒你点个赞支持一下。 一般自驾车需要安排2天的时间，中间可以在新都桥/雅江作为停留休息地住一个晚上。 ③参团：成都出发稻城亚丁旅游的线路有多种多样，有大团，有小团，有拼车团，最便宜几百，最贵的达四千多。得根据自己的预算来做相应的选择。旅行社行程可参考如下：
a自驾车和参团都是从低海拔慢慢爬升到高海拔地区，所以身体会慢慢适应这个海拔的变化，对于有怕高原反应的朋友们也相对来说友好很多。 这个线路一路走到稻城亚丁会路过大多数的川西景点：木格措、墨石公园、塔公草原、木雅圣地、天路、兔儿山、海子山等等观赏景点。
五、出行准备： 第一类：服装鞋帽 1.服装：每年2月-6月，着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）;7月-9月着春秋装，备冬装。10月着冬装。 2.鞋子：防滑防水保暖高邦登山鞋，可以备徒步鞋，运动鞋； 第二类：日常用品类 1.洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜。 2.辅助工具：墨镜（重要，必备）、保温杯；雨具（雨伞和雨披）、手电或者头灯（备足电池）。 第三类：药品类 1. 建议携带：药品我们提供，红景天口服液需要出发前5天服用（有没有效果真的看个人体质）。
六、一些私人小贴士。
食物：虽然是坐车，但是这一路在路上的时间还是占多数的。川西的路况算不上很好，堵车这些也时常发生，备一些牛肉干、巧克力这些小零食是很有必要的。
药品：肠胃药、腹泻药、感冒药、口服葡萄糖、可提前服用红景天口服液。
天气：10月份的高原地区早晚都较冷，一件羽绒服外套是很有必要的。高原地区女孩子防晒霜需要抹起来。建议出发前还是查一下天气预报会比较准确。
钱：川西吃饭和门票支付宝和微信基本都能搞定，带个几百块现金就够了。藏区的厕所每次一块钱，多备点零钱很有必要。
吃饭：川西这一路的餐馆很多，大多都是川菜馆对于找吃的完全不是问题。只有在稻城和亚丁景区吃饭价格会比较贵。在高原要多吃蔬菜少吃肉，饮食尽量清淡，这一路我们吃的最多的就是鸡肉汤锅。正餐人均40-50元一顿，早餐10-15元一顿。
路线规划：
从杭州出发，可以选择沿着沪杭高速一路向西，经过浙江、安徽、湖北、重庆、四川等省市，最终到达稻城亚丁。也可以选择通过南京、武汉、成都等城市作为中转站，进行路线规划。
车型选择：
由于路程较长，建议选择性能稳定、舒适度较高的车型，如越野车、SUV等。同时，需要注意车辆的保养和油料补充，确保行驶安全。
景点推荐：
在途中有许多美丽的景点，例如黄山、张家界、恩施大峡谷、峨眉山、九寨沟等，可以适当地安排行程，欣赏这些美景。
住宿和餐饮：
在长途自驾游中，需要注意住宿和餐饮问题。可以选择在当地的酒店、旅馆或民宿等地方住宿，同时也可以品尝当地的美食。
安全注意事项：
在行驶过程中，需要注意安全问题，佩戴安全带、头盔等安全装备，遵守交通规则，不酒后驾驶。同时，需要注意道路状况和天气状况，及时调整行程。
总之，自驾游需要提前规划好路线，注意安全和舒适度，适当休息和调整，才能享受到旅途中的美好。
以下是昆明到亚丁稻城自驾游攻略：自驾游是昆明到亚丁稻城最便捷的方式。1. 自驾游可以随时停靠，欣赏美景，省略了等候出租车或巴士的时间。2. 自驾游可以自由安排行程，感受更多有趣的路程和景点。1. 在计划自驾游之前，必须事先做好路线规划和必要的准备工作。2. 在自驾过程中，注意交通安全，尊重当地规章制度和风俗习惯。 3. 强烈建议避开雨季，以及在高海拔地区行车注意缺氧、安全驾驶。
01
路线：成都——雅安——二郎山——海螺沟——康定——折多山——新都桥——雅江——理塘——海子山——稻城——香格里拉。全程约900公里。
02
仙乃日：（意为“观音菩萨”，藏语意为“观世间菩萨”）海拔6032米，是稻城三座神山的北峰，是三座神山中海拔最高的一座。
03
央迈勇：（藏语意为“文殊菩萨”）是“三怙主”雪山的南峰，海拔高度为5958米，在佛教中排在“三怙主”雪山之首。
04
夏诺多吉：（意为“金刚手菩萨”）是“三怙主”雪山的东峰，海拔高度为5958米，在“三怙主雪山”佛位第三，夏诺多吉山峰耸立在天地之间，在佛教中除暴安良的神甚。
05
蒙自大峡谷：位于日瓦与蒙自之间，全长13公里，该峡谷两岸山势险峻雄伟，峡谷中风走云动，丰富的神话故事、民间传说，赋予它们鲜活的生命，使人产生无穷的遐想。“绕绒山”（是瓦格村的土地神，据说该神山是身穿白色衣物，骑白色骏马）笔直穿入云霄，如擎天巨柱，威仪无比，两边光滑而又险峻的山崖更衬托它的雄伟，惟妙惟肖。
06
俄初山：海拔5145米，在藏语里是“闪光的山”的意思，它像一位美貌仙子端坐云霓，撑托着地势较缓的美丽小山村，每年10月，俄初山的风景让每一位来访者都如痴如醉。此时的俄初山恰似一位待嫁的新娘：头披圣洁的哈达，身着五彩的秋装。
07
牛奶海：又叫洛绒措，位于央迈勇神山脚下的山坳里，是一个面积不大状如水滴的古冰川湖。四周雪山环绕，湖水清莹碧蓝，湖畔则是一圈乳白色环绕，故称牛奶海。牛奶海是亚丁地区的圣湖之一，海拔4600米。牛奶海湖水深浅不一，水面蓝得透亮，阳光照耀在静静的湖面上，水面如宝石般熠熠闪光。
08
珍珠海：（藏语：卓玛拉措）就像“雪山脚下是绿宝石”。那种永如春水浓绿的鲜妍，非亲见不能想象，丽日浓荫倒影其上，雪山在她的怀抱里有了两种如同双生却各有风情的秀致。远处只觉绿意沁人，走近却觉清澈得如同虚幻。在湖边的栈道上长坐，灼目的阳光在雪山脚下温度依然，山顶经年不化的积雪在阳光下璨白依然。
09
卡斯地狱谷：位于央迈勇雪山西侧，南起卡斯村，东至仙乃日南坡，全长12公里。
10
亚丁村：距香格里拉镇34公里，亚丁自然保护区就因为依靠该村而得名，素有“最后的香格里拉”的美誉。
11
五色海：（藏语名为：木底措）位于牛奶海上方，仙乃日与央迈勇之间。因在阳光照射下，产生五种不同的颜色而得名。海拔4500米，在阳光的照射下，折射出五彩光芒，五色海是当地人心中的神湖，据称能“反演历史，预测未来”。
12
冲古寺：位于仙乃日神山脚下，海拔3880米。原寺院损毁严重，入眼一片残垣断壁。
13
住宿：说完景点当然就是解决住宿啦，因为稻城亚丁的游客还是挺多的，尽量提前在网上订好，特别是旅游高峰期，黄金周等时间，还有就是选择距离景点近一点的酒店，在路上的行程才不会耽误太多。
14
美食：去了那儿，就去吃一吃少数民族家里的美酒佳肴，只要客气一点，他们也会很热情的款待。
稻城亚丁分为长线和短线
①长线雅安到稻城自驾游攻略：冲古寺-洛绒牛场-牛奶海-五色海
②短线：冲古寺-珍珠海 门票：景区门票+观光大巴，270/人(必须要买的票)，门票两天有效，第二天再次进景区，只要再付60元即可。
从自贡出发,途径雅安,康定市,进入318国道,越折多山口,进入理塘县,最后进入稻城去往亚丁景区.路上行程两天,第一天在雅安住宿,第二天再理塘入住,第三天到达亚丁村入住,第四天登山,第五天返程到康定
稻城亚丁风景秀丽，吸引着无数游客前往探访。但是，对于大部分游客来说，最为关心的问题之一就是稻城亚丁旅游价格。要了解稻城亚丁旅游的费用情况，首先需要明确旅行的各个方面的花费。
前往稻城亚丁最常见的方式是通过成都乘坐飞机或者大巴前往。飞机的费用一般在800-1500元不等，而大巴的价格相对会便宜一些，大约在200-400元左右。
在稻城亚丁，可以选择从经济型客栈到豪华酒店等不同档次的住宿，价格也会有所不同。一般而言，经济型客栈的价格在100-200元/晚，而豪华酒店则可能会在500元以上。
稻城亚丁的门票价格为150元/人，同时还需要购买观光车票，大约在90元/人左右。
在稻城亚丁，餐饮费用因个人口味和消费水平不同而有所差异，一般估计每人每天100-200元左右。
在旅行过程中，如果使用了导游或者驾驶员的服务，推荐给予适当的小费以示感谢。
总的来说，稻城亚丁旅游价格因人而异，但大致的费用范围可以在4000-8000元左右。希望以上信息能够帮助你更好地了解稻城亚丁的旅游价格及费用构成。
感谢您阅读本文，希望以上信息可以为您规划稻城亚丁之行提供一些帮助。
稻城亚丁是中国四川省阿坝藏族羌族自治州一个著名的旅游目的地，以其壮丽的自然风光和丰富的文化遗产而闻名。如果你计划前往稻城亚丁旅行，以下是9个必备攻略，将帮助你更好地享受这个美丽地方。
稻城亚丁位于海拔4000米以上的高原地区，气候变化剧烈。最佳旅行时间是每年的春季（4月至6月）和秋季（9月至11月），气温适宜，且避开了夏季的降雨和寒冷的冬季。
由于稻城亚丁位于高原地区，游客可能会面临高原反应，包括头痛、呼吸困难、恶心等症状。在前往之前，应该提前进行高原适应，避免剧烈运动和饮酒，另外携带相应的药物以应对可能出现的不适情况。
稻城亚丁的气候多变，旅行前准备一件保暖的外套、防晒霜、墨镜、遮阳帽等防晒用品是必不可少的。另外，一双舒适的徒步鞋也是必备的装备，因为你将会进行一些徒步活动。
稻城亚丁有着丰富的藏族风味美食，如酥油茶、青稞酒、川藏风味火锅等。在旅途中，你可以品尝当地特色美食，感受异域风情。
稻城亚丁拥有众多壮丽的自然景观，其中包括稻城亚丁景区、觉拉雪山、红原草原等。你可以乘坐旅游巴士或者租用车辆在这些地方欣赏到独特的风景。
稻城亚丁地区是藏传佛教文化的重要圣地，你可以参观当地的寺庙、神秘的转经道以及感受藏族的传统文化。同时，还可以参与当地的传统节日和庙会，了解当地人的生活方式和民俗风情。
稻城亚丁地区的生态环境十分脆弱，作为游客，我们应该保护好这片美丽的天地。在旅行过程中，尽量减少垃圾的产生，不乱丢垃圾，保持环境整洁，同时遵守当地的旅游规定和禁令。
稻城亚丁的交通不是很便利，你可以选择乘坐飞机、火车或者长途汽车到达稻城亚丁附近的城市，然后再转乘公共汽车、出租车或者包车前往稻城亚丁。提前制定好旅行计划，并了解当地的交通情况，以免耽误行程。
稻城亚丁是一个充满未知和冒险的地方，除了已知的旅游景点，还有很多远离人群的原生态的美景等待你去发现。勇于探索未知的地方，会给你带来无数惊喜。
希望以上的稻城亚丁旅游攻略对你有所帮助，祝愿你在稻城亚丁的旅途中度过愉快的时光！
非常感谢您阅读这篇文章，希望它对你在稻城亚丁旅行时有所帮助，让你更好地规划行程、享受美景、体验文化，祝你旅途愉快！
稻城亚丁是一个美丽的旅游胜地，拥有壮丽的自然风光和丰富的美食文化。以下是在稻城亚丁用餐的一些攻略：
选择当地特色餐厅：在稻城亚丁，可以选择当地特色餐厅，品尝当地美食，例如野生菌、藏式火锅、青稞酒等。这些美食不仅味道独特，而且可以让你更好地了解当地的文化和风俗。
避免在旅游区域内的餐厅用餐：在旅游区域内，餐厅的饭菜价格通常会比较高，而且质量也可能不如在当地居民区内的餐厅用餐。因此，建议到当地居民区内的餐厅用餐，这样可以品尝到更地道的美食，并且价格也会更加实惠。
提前预定：如果你想要在一家比较有名的餐厅用餐，建议提前预定，这样可以确保有一个好的座位，也可以避免等待时间过长。
注意卫生和安全：在选择餐厅时，需要注意卫生和安全问题。建议选择干净、卫生的餐厅，并注意食品的储存和烹饪方式。
尝试当地小吃和夜市：在稻城亚丁，可以尝试当地的小吃和夜市。这些地方的美食不仅味道独特，而且价格也比较实惠。
总之，在稻城亚丁用餐时，可以选择当地特色餐厅，避免在旅游区域内的餐厅用餐，提前预定，注意卫生和安全问题，并尝试当地小吃和夜市。
可以直接停到景区停车场。早上7点50到晚上7点，一共20元停车费。
景区8点开门，建议7点半就从酒店出发。进大门之后，先拿身份证刷卡验票。接着去坐大巴车，车程大概一个小时，中间会经过亚丁村。全程都是山路，一直在转弯，晕车的亲们，提前吃晕车药，来回都有吐的。
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