菠萝咕噜肉中的吉汁可用什么代替

一、菠萝咕噜肉中的吉汁可用什么代替

菠萝咕噜肉 主料： 猪里脊肉200克 菠萝150克 青椒1个 红椒1个 调料：   

菠萝咕噜肉

色拉油300毫升 生抽2汤匙 胡椒粉(黑)少许 盐3克 淀粉3克 鸡蛋1个 小麦面适量 番茄酱3汤匙 米醋2 汤匙 白糖10克 水100毫升 水淀粉50毫升 1.里脊肉切1.5cm见方的块，加生抽1汤匙（15ml），黑胡椒粉少许，盐3g，淀粉3g，油1汤匙（15ml）腌制30分钟。菠萝切与肉差不多大小的块。青红椒分别切块。 2.腌好的肉加打匀的鸡蛋，拌匀。把肉块在面粉里滚一圈，使其均匀的粘一层面粉。放在筛网里抖掉多余的粉。过油中火炸3-5分钟至8成熟。捞出沥干油备用。 3.番茄酱3汤匙（45ml），米醋2汤匙（30ml），生抽1汤匙（15ml），糖1汤匙（ 10g），清水100ml，调匀成料汁备用。水淀粉备用。热锅，不用倒油。倒入料汁，中火烧开至冒泡时，倒入水淀粉，拌匀，熬至稍微粘稠。 4.倒入肉，菠萝，青红椒迅速翻炒，使其均匀的挂上粘汁即可。

二、介绍下杭州旅游景点

杭州西湖(80条点评) 千岛湖(50条点评) 灵隐景区(24条点评) 杭州西湖(17条点评) 西湖·六(16条点评) 西湖·三(14条点评) 宋城景区(14条点评) 西湖·苏(14条点评) 浙西大峡(13条点评) 西湖·断(12条点评) 清河坊(12条点评) 大明山(11条点评) 杭州乐园(11条点评) 杭州野生(10条点评) 杭州丝绸(9条点评) 桐庐·瑶(9条点评)

第一天：

灵隐寺→茶叶博物馆→玉泉→岳王庙→黄龙洞圆缘民俗园

上午在湖滨乘7路车到灵隐，在灵隐寺、飞来峰造像游览后，换转27路到中国茶叶博物馆参观，然后换乘7路至玉泉，游毕参观岳王庙，接着步行至曲苑风荷站乘28路公交赴黄龙洞

圆缘民俗园，出来后乘16路或28路车返市区。

第二天：湖中一日游

平湖秋月→西冷印社→中山公园→游湖→曲苑风荷

上午乘7路车到少年宫广场下车后步行至白堤，游平湖秋月、中山公园（孤山）、西冷印社，接着在中山公园码头上船游湖，先赴湖心亭，再游三潭印月，最后到岳湖码头上岸后游曲苑风荷公园及郭庄。如返回市区仍乘7路车至湖滨。

第三天：南线一日游

宋城→六和塔→虎跑→花港观鱼→净慈寺→丝绸博物馆→环湖南线景曲

早晨参观乘308路到宋城，游毕至六和塔，参观中华古塔博览苑，再乘K4路车到虎跑、花港观鱼游览，午饭毕游净慈寺，接着乘K4路在长桥下车，步行至中国丝绸博物馆参观，然后仍在长桥上车乘K4路至柳浪闻莺游览西湖环湖南线景区。

三、四川广安哪些地方好玩

沿口古镇

沿口古镇是位于嘉陵江流域上的川东第一古镇。它是嘉陵江中下游第二大回民聚居地，也是昔日嘉陵江流域上重要的水码头。古城建造于明末清初，完整的保留了明清时代的建筑风格，古镇多寺庙，最著名是马家清真寺和黄家清真寺，具有浓郁的伊斯兰教特色，保存比较完整，现为市级文物保护单位。

该镇位于县城城区嘉陵江边，占地面积0.5平方公里，与新县城、滨江公园、千福城广场紧紧相连。它依山而建，顺山势而就。老街街道全部由大青石板铺成，千百年来由于路人众多，大青石板梯步已呈光滑圆润的凹型，长近1公里，老街街道两侧昔日的店铺、茶房、酒廊、戏院等生活设施一应俱全，保存完好，建筑多为明清时代建筑群，建筑古朴、规模宏大。现今，置身幽静古朴的半边街、神秘的回民马家黄家清真寺、宏大古朴的禹王宫、银须鹤颜民风古朴的老街坊邻里之间，品尝风味别致、独具特色的嘉陵江天然、环保、绿色食品，体味安宁恬淡、与世无争的生活方式，常常令人流连忘返。

邓小平故里

邓小平故里位于广安市广安区协兴镇，距广安市区7公里。为了表达对邓小平同志的无限怀念之情，四川省委、省政府于2001年6月批准设立了幅员面积29.91平方公里的邓小平故居保护区，其核心区（830亩）为现已建成的邓小平故里。按照“保护、发展、美化、繁荣”的方针，对邓小平同志故居、洗砚池、翰林院子等多处邓小平童年及青少年时期的活动场所进行了修缮、恢复，并经中共中央批准新建了邓小平故居陈列馆、邓小平铜像广场，同时精心培植各种花草树木，一个郁郁葱葱、井然有序、自然亲切、令人仰慕的“天然纪念馆”风貌已经展现，并于2004年创建成为国家AAAA级旅游区。

目前，邓小平故里已成为人们追思邓小平足迹、缅怀邓小平同志丰功伟绩和开展中国特色教育、爱国主义教育和革命传统教育的重要基地。

龙须沟风景区

“龙须沟”坐落在邻水县甘坝乡境内，位于华蓥山最高峰—高登山南麓，方圆十五平方公里，距县城十公里。华蓥市十二公里，广渝高速路五公里，公路四通八达，其独特的自然风貌和人文景观如同蒙上面纱的美女羞涩地掩隐在深山沟壑之间，难为外人所知晓。在风景区内，有神奇百态的“川心洞”，有惊险迷人的“清溪峡”，有人杰地灵的“天生桥”，有百练彩虹的“龙须瀑布”，有稀奇古怪的“无名树”，有姹紫嫣红的“桃花园”，有香火鼎盛的“川古庙”。似惊似险，似神似奇，似幽似静，融容一起，是人们休闲纳凉，旅游观光，探险求奇的世外桃源。

如今，华蓥山资源开发方兴未艾，旅游开发的春风拂开“龙须沟”风景区的神秘面纱，她笑脸相迎八方宾朋来此一游。

宝箴塞

宝箴塞位于武胜县农林乡方家沟村，依山而建，闽南团城建筑风格，有江南民居特色。房屋设计精巧，重叠有序，古色古香，独具特色。占地26000多平方米，8个天井，108道门，塞墙高6.5米，宽0.4至1.5米，长560米。宝箴塞始建于清朝宣统辛亥（1911年）秋至今已有93年历史。前后分二期工程修建，先建正塞，然后建尾塞，历时40多年。

由唯一塞门登上塞顶的了望楼（共三楼一底），放眼四周，过去那山清水秀，潺潺流水的迷人景色依稀可见。当行至塞墙上，宽1.5米，长560米的通道四通八达，墙上均有枪口剁眼，成斜式，可以相互照应，打击任何一个目标，是用来保护塞内安全而设置，有及其重要的军事价值。

塞内房屋属穿木结构，板壁，椽顶，雕刻、绘画着各种花、鸟、龙、凤、云彩等图案，姿色各异，栩栩如生，具有较高的文物研究考古价值。现部分保存。8个天井，大小各异，皆具特色，最大的60平方米，最小的有5平方米，各成体系，密不可分，且井井相联，道道相通，使居住十分便达，是古塞建筑的奇葩。形状有方型、棱型、园型、三角型等，是根据塞内的方位八卦设置，建造精细，雕塑典雅。108道门，大小各异，各具特色，同时又是根据不同的需要而设置，完全无繁杂之嫌。正塞和尾塞之间建成有戏楼、戏台，设计精致，雕梁画栋，别具一格，是当时塞内休闲娱乐的中心。左右各建厨房一处，并设有奇花异草的后花园，还有自然泉水井、消防池、饭堂、仓储、厕所等，生活娱乐设施十分完备。左侧立有一块石牌，书法流畅，镌刻精细，挺拔遒劲。碑文较详细的记载了该塞的建筑始末，至今保持完好。是考证此塞不可多得的文史资料，具有极高的文物价值。

段家大院（面积约20000平方米）是宝箴塞的重要组成部分，当时建有朝门三道，戏楼、看台、花园三座、天井、水井、饭堂、仓储、厕所等生活设施十分完备，院坝由1.5米的条石铺成，数十米的回廊使整个大院连成一体，构成了开然壁回的四合院落，是古院建筑中的典范，有极高的古院建筑之研考价值。当时设有枪械作坊加工，提供给养，对外联络。并建有碉楼一座，高数丈，条石砌成，碉楼四周建有斜式枪孔，易守难攻，是抵御匪盗的防御体系，与之配套的还有高数丈，长约数里的土墙将宝箴塞、段家大院、碉楼纳入统一而坚固的防御系统，系统内绿树成荫，遮天蔽日，青山环抱，景色迷人，经过保护恢复建筑后，宝箴塞将是人们考古研究、休闲、娱乐、避暑的世外桃源。

御临峡

御临峡，又名小三峡，位于邻水县幺滩镇境内，据《明史.纪事年末》载，明洪武三十一年，太祖崩，皇孙朱允炆即位，年号建文。在位三年，就被燕王推翻，遂削发为僧，流落南方。曾分别于永乐三年(1405年)和永乐七年(1409年)到善庆里（今御临一带）寻访旧臣杜景贤（吏部主事），他们常游峡中。后人纪其事，便将邻水的西河改名御临河，峡以河名。

1943年，书法家于佑任旅此手书“御临桥”三个大字。御临河横切铜锣山，形成三个相联的U形峡谷，由老鹰峡、仙女峡、白龟峡组成。上峡口有江岛“西落滩”，下峡口有“白沙洲”。此地岩溶地貌发育，具有典型的岩溶景观。两岸森壁迥峰，高约百余米，山色苍翠，江流婉转，藏幽匿胜，温泉喷涌，雾气萦萦，有三峡、七温泉、十五洞，集山、水、林、泉、洞之大成，风光秀丽，引人入胜。沿江而下，第一峡为老鹰峡，鹰嘴状的巨石紧贴江流。丛生于崖上的慈竹疏疏淡淡，错落有致，织成了锦缎般的长屏。第二峡为仙女峡，秀峰迭出，幽俏险仄，山重水复，扑朔迷离，崖上山花灼灼，奇树飞英，巨藤古蔓，下垂江面，最窄处只20米，石崖倒影如墨。第三峡为白龟峡，青峰夹岸，林壑优美，悬泉飞泻，百鸟鸣叫林间，彩蝶舞于幽谷。峡口处青山环翠，白沙洲将回水沱围成圆形的“湖泊”，使其水天一色，渔舟出没，别有情趣。

石林旅游区

华蓥山石林旅游区是国家AAAA级旅游区、国家森林公园、国家地质公园，全国红色旅游经典景区。面积约20平方公里，距华蓥市区24公里，以峰奇、石怪、山绿、谷幽而著称。区内高登山海拔1704米，是华蓥山脉最高峰。景区年平均气温12℃，最高月平均气温20℃，是理想的避暑胜地。

景区以苍翠茂密的森林环境为基调，以华夏独有的大盆景石林为特征，巍峨的华蓥山将秀美的石林隐藏在茫茫丛林之中，绿树缠绕石林，石林呵护秀木，形成了山是石林，石林是山，石林与树交融，与山共生的人间仙境，尽显清、幽、雅、奇的独特魅力。景区内美妻审夫、一吻千年、八百罗汉、妙笔生花等景点惟妙惟肖，堪称大自然的杰作。

景区偕有溶洞奇观、唐代古寺、华蓥山游击队及双枪老太婆革命史迹。

岳池翠湖

翠湖，山清水秀的“川东西子湖”。 翠湖以山色青翠而得名，却非翠字能写尽，其四季风光，各有奇观，美景应时而变：春登望湖楼，见碧水蓝天，玉带长堤横锁一弘湖水，桃红柳绿，灿烂如锦绣；夏入沁芳园，品茗饮浆，望金城山烟云笼罩，听溢洪道飞瀑直下，顿觉心旷神怡。秋抵湖中小岛尖山寺，银风塔的挺拔秀美，龟山的浑然天成，碑林书法的遒劲飞扬，让人流连忘返；冬至碧水环绕的龙华山，不仅能欣赏诗文画栋，古榕盘空，还能领略佛幽静。风姿独具的翠湖风光与沉睡千年的古墓群，香火鼎盛的寺庙，美丽动人的先民故事共同形成了翠湖特有而神秘的历史文化、风光名胜，吸引了众多游客前来探幽访古、休闲度假。现为国家A级旅游区。 罗渡富流滩水电站,渠江最大的水电站.耗资3亿对\多元人民币.建成川东地区最大.发电量最高的一个大型水电站,这里是投资的最佳选择.

岳池凤山公园

凤山公园位于县城翔凤山麓，占地百余亩，该园前身为和溪公园，存有“雁塔”、“灵泉”等近代名人书法石刻，因其山峰逶迤如凤翔，故曰“凤山公园”。东距小平故里广安市27公里，北距南充市59公里，南距重庆市120公里，是目前县城内唯有的公共休闲娱乐区。

据史记1172年，陆游途经岳池时，曾游翔凤山，有感于“亮坝春耕”美景，诗兴勃发，挥笔写就《岳池农家》诗篇，其中名句“农家农家乐复乐，不比市朝争夺恶”余响千年，至今绕梁不绝。故建“陆游亭”。又据清道光版《岳池县志》记载，“省洞”是县官政务之余休息的地方，同时反省自己一天的言行与得失，所以叫“省洞”。

九十年代，政府投资500万元，进行修建改造，建有“陆游亭”、“丹凤亭”、“怀乡亭”、“引凤廊”等仿古建筑，都是出自岳池人民纪念著名诗人陆游而建。凤山脚下园林建设青丛蔚然，翠蔓交络，曲径通幽，别有洞天。设有青少年宫、荷花池、茶园、儿童娱乐等设施。园内塑有凤女雕像和凿有龙宫，构成龙飞凤舞，欢乐吉祥之意。浏览凤山公园，登临凤山最高处，可鸟瞰岳池县城全景，美景应时而变，游乐无穷无尽。

华蓥山，城北的北街有很多好吃的，城南很热闹

广安城里有：邓小平故居，思源广场，神龙山等

华蓥山，岳池翠湖，邻水那边天意古，武胜沿口古镇